Befinner du dig i ett skede i livet där du behöver professionell hjälp?
Vad jag kan hjälpa dig med
- Nedstämdhet och depression
När livet känns hopplöst och tungt och det kan vara svårt att hitta någon livsglädje. - Ångest
En obehagskänsla i kroppen, en odefinierbar rädsla och ibland panik. - Trauma
Om du varit med om mycket svåra upplevelser och situationer som på olika sätt griper in och påverkar ditt liv och din vardag idag på ett högst påtagligt sätt. - Sorg
När du förlorat någon eller något som har betytt mycket för dig. - Stress
När allt går för fort och det är svårt att hinna med.
- Relationsproblem
När det blir trassligt i kontakten med andra, det uppstår konflikter och det kan vara svårt med avstånd och närhet. - Utmattning
En ihållande och genomgripande trötthet där du bland annat har besvär med att koncentrera dig och problem med sömnen. - Missbruk
Ett beroende som skapar problem i ditt liv och din vardag och där både du och andra kan bli lidande. - Föräldraproblem
Det är inte lätt att vara förälder och det ställer stora krav på oss, vilket ibland blir svårt att infria. Barn och unga utmanar och ställer ibland allt på sin spets. - Existentiella kriser
Du kämpar med att hitta mening i livet, du kanske befinner dig i en övergångsfas eller omställning ex ålder, jobb mm.
Hur går det till?
Jag tänker mig att vi först träffas ett par gånger för att därefter komma överens om hur och vad vi ska arbeta med. Om det räcker med en något kortare period eller om vi får arbeta på lite längre sikt.
Välkommen
Jag heter Mikael Hermansson och är legitimerad Psykoterapeut. Jag finns dels på Lilla torgets Psykoterapi och Handledning i Göteborg samt på en mottagning vid Skolgatan 11 i Skövde. Jag har över 30 års erfarenhet av att träffa människor med olika typer av problem. Min erfarenhet säger mig att även om man befinner sig i kris eller har andra bekymmer, där det kan kännas låst, så finns det alltid en möjlighet till förändring.
Det kan finnas många skäl till att prata med någon, det kan handla om nedstämdhet och ångest eller att man har svårigheter i relationer. Det kan vara en känsla av att man sitter fast och inte kommer vidare i livet.
Du är varmt välkommen att höra av dig om du befinner dig i ett sådant skede i livet där du behöver professionell hjälp.